Espace bien-être
Camille Ayurvéda
ATELIER
d'Initiation à l'Ayurvéda
Vous souhaitez découvrir la médecine traditionnelle indienne appelée Ayurvéda ?
L’atelier proposé au sein de l’espace bien-être Camille Ayurvéda, tout près de Limoux et Carcassonne dans le département de l’Aude, est là pour vous.
Espace bien-être
camille ayurvéda
Atelier d'initiation
à l'Ayurvéda
Durée de l’atelier : 3H30
Un atelier ponctué de théorie et de pratique pour découvrir et s’initier à l’Ayurvéda.
- Un temps théorique de 2H pour étudier les bases de la médecine traditionnelle indienne :
- L’ayurvéda : une approche holistique de la santé ;
- Les différents doshas – humeurs biologiques du corps : Vata, Pitta et Kapha ;
- La constitution ayurvédique – Prakriti ;
- Les déséquilibres doshiques – Vikriti.
- Un atelier pratique d’1H pour confectionner des recettes ayurvédiques :
- Création d’un Ghee (beurre clarifié) utilisé en cuisine comme en soin corporel
- Création d’une infusion ayurvédique – Chaï, une boisson chaude aux multiples vertus
Et vous repartez de l’atelier avec votre sachet de tisane ayurvédique pour en profiter à la maison !
Les prochaines dates :
Le Samedi 21 Mars 2026 – de 9H à 12H30
1 place restante
Le Mercredi 6 Mai 2026 – de 14H à 17H30
Le Samedi 27 Juin 2026 – de 9H à 12H30
Il est possible d’offrir l’atelier
à un(e) proche en carte cadeau !
Tarif : 50€
Lieu de l’Atelier :
Espace Bien-être Camille Ayurvéda
19 rue Emile Ecre
11300 – Saint Martin de Villereglan
Entre Limoux et Carcassonne dans le département de l’Aude (Occitanie)
Coordonnées de contact :
06.79.70.38.17
ayurveda.camille@gmail.com
- Des outils pour apprendre et comprendre les bases en Ayurvéda :
- Affiche des bases en Ayurvéda (Papier)
- Questionnaire de constitution ayurvédique (Papier)
- Guide des constitutions ayurvédiques (Numérique)
Initiation à l'ayurvéda
les outils inclus
(Valeur du lot sur ma boutique en ligne : 30€)
- Ainsi que les recettes des préparations ayurvédiques : le ghee et l’infusion ayurvédique
Camille Baillivy,
Thérapeute corporel selon l’Ayurvéda
Je donne des soins et massages ayurvédiques au sein de mon cabinet ainsi que lors de cures ayurvédiques sur des semaines complètes.
En parallèle, je me suis formée en soins énergétiques et en magnétisme, ce qui me permet donc de coupler les deux approches lors des formations.
« L’accompagnement et la transmission sont au cœur de mon métier depuis toujours. »
Je suis une personne calme, patiente et pédagogue, présente et à l’écoute de l’autre.
Mes soins ont une dimension physique et énergétique dans une approche holistique.
Qui suis-je ?
mon étique
Des ateliers en petits groupes
Axées sur la qualité et l’échange
Afin que chacun et chacune reparte avec :
- Les informations théoriques sur l’Ayurvéda,
- Des connaissances pratiques pour des préparations ayurvédiques,
- Des temps d’échanges pour répondre aux questionnements et favoriser le partage d’expérience.
Pour s’initier
à la médecine traditionnelle indienne
et peut-être découvrir une nouvelle passion !
Les infusions ayurvédiques sont constitués d’épices et de plantes : cannelle, citronnelle, verveine, curcuma, gingembre, clou de girofle, …
Elles permettent de stimuler le feu digestif et ainsi améliorer la digestion.
Leur odeur épicée si singulière nous fait voyager et nous donne déjà, à elle seule, l’eau à la bouche.
A la fin de l’atelier, vous repartirez avec votre préparation de tisane ayurvédique pour en profiter une fois de retour à la maison !
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camille ayurvéda
L'infusion Ayurvédique - Chaï
Le Ghee
Ce beurre dit « clarifié » est très utilisé en Inde, en cuisine comme en massages et soins ayurvédiques car il a de nombreuses propriétés bénéfiques. En effet, il est : anti-inflammatoire, détoxifiant, rafraichissant, ainsi que nourrissant.
Le Ghee est un beurre provenant de lait de vache. Celui-ci est dit « clarifié », car on a retiré le lactose et les protéines de lait de sa composition.
Ce beurre clarifié est très utilisé en Inde, en cuisine comme en massages et soins ayurvédiques car il a de nombreuses propriétés bénéfiques.
En effet, il est : anti-inflammatoire, détoxifiant, rafraichissant, ainsi que nourrissant.
Les ateliers accueillent de 2 à 4 personnes au maximum.
Pour valider votre inscription à un atelier, il est nécessaire de régler votre participation en amont de celui-ci pour réserver votre place.
Merci de me contacter pour plus de renseignements :
Les inscriptions
06.79.70.38.17
ayurveda.camille@gmail.com
Apprendre
les massages ayurvédiques
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Vous avez envie d’apprendre à masser ?
Ou peut-être que vous avez envie d’en apprendre davantage sur l’Ayurvéda, la médecine traditionnelle indienne ?
Ou peut-être que vous pratiquez déjà les massages mais que vous avez envie d’apprendre la spécificité des massages ayurvédiques ?
Les formations aux massages ayurvédiques proposées par l’Espace Bien-Être Camille Ayurvéda sont là pour vous !
Les stages que je propose allie théorie et pratique. Ils se font en petit groupe et sont axés sur la pédagogie et la qualité !
Les stages que je propose allie théorie et pratique. Ils se font en petit groupe et sont axés sur la pédagogie et la qualité !
