Qu'est-ce que la Marmathérapie ?
La Marmathérapie est une discipline de l’Ayurvéda, c’est la thérapie des Marmas.
Les points Marmas sont les points d’énergie du corps.
Il s’agit de points d’acupressions, qui sont stimulés par le massage et la pression effectués avec la pulpe du pousse, au même titre que les points étudiés en médecine traditionnelle chinoise et en réflexologie plantaire.
Les Marmas et le Kalaripayatt(u)
Les points Marmas sont étudiées par les personnes qui pratiquent l’art martial millénaire indien appelé Kalaripayatt(u). Le kalaripayatt(u) se pratique de différentes manières, une de ses disciplines est le combat à mains nues. Les points marmas sont alors visées afin de neutraliser un adversaire en attaquant ses points vitaux.
Le massage des points Marmas
Les points marmas sont stimulés et massés pour :
- soulager des maux,
- dynamiser les chakras (centres d’énergie du corps),
- stimuler les sous doshas (processus biologiques), les dhatus (tissus), les nadis (canaux énergétiques) et les srotas (circuits biologiques du corps), etc.
Les points Marmas sont des zones vitales, elles sont stimulées avec précision lors des massages pour obtenir des bienfaits sur le long terme.
Mes outils sur les points Marmas
J’ai créé des affiches pédagogiques et adaptées pour l’apprentissage des points Marmas et leurs effets. Elles sont à destination des personnes qui souhaite étudier l’Ayurvéda.
Vous pouvez les retrouver sur ma boutique Etsy :
