La retraite
Reconnexion à Soi
Venez vivre une expérience unique au cœur de l’Ariège pour vous reconnecter à même et trouver une harmonie intérieure sur le long terme.
La retraite a lieu dans un chalet en montagne, tout près d’Ax les Termes, à 1h45 de Toulouse. La vue incomparable sur la montagne et la nature Ariègeoise sera la toile de fond parfaite pour un dépaysement complet et des souvenirs inoubliables.
Les activités et le programme :
Le retraite sera rythmée par des temps collectifs, des soins individuels ainsi que des temps libres.
- Des ateliers quotidiens sur la respiration et la médecine du souffle ;
- Des méditations guidées : Découverte de son lieu ressource, Rencontre avec son animal gardien, Libération des énergies du passé ;
- Des ateliers de développement personnel : Libérer mon pouvoir créateur, L’écriture introspective pour entrer en connexion avec soi ;
- Un atelier de libération du corps à travers la danse ;
- Un soin personnalisé d’1H30 (massage ayurvédique ou soin énergétique)
- Des cercles de partage ;
- Une balade de reliance à la nature.
Un week-end de 3 jours
au cœur de l'Ariège
Les modalités pratiques :
- Dates : du 9 au 13 Septembre 2026
- Séjour de 4 jours et 3 nuits : du jeudi soir au dimanche après-midi
- Retraite en petit groupe de 4 personnes maximum
- Tous les repas sont compris
Les tarifs
- Chambre Lit simple : 500€
- Chambre Lit double : 550€
Le détail des activités
Les ateliers quotidiens sur la respiration et la médecine du souffle
- Des méditations guidées : Découverte de son lieu ressource, Rencontre avec son animal gardien, Libération des énergies du passé ;
- Des ateliers de développement personnel : Libérer mon pouvoir créateur, L’écriture introspective pour entrer en connexion avec soi ;
- Un atelier de libération du corps à travers la danse ;
- Un soin personnalisé d’1H30 (massage ayurvédique ou soin énergétique)
- Des cercles de partage ;
- Une balade de reliance à la nature.